Empezamos un nuevo mes y es una muy buena oportunidad para trabajar en nuestra autoestima…
Katia Mendizabal
Columna de Katia
Algas Chilenas: Calcio, vitaminas y minerales.
Esta vez hablaremos de las algas chilenas, los súper alimentos ricos en calcio, vitaminas y…
Alimentación Consciente
Katia MendizabalWellness and Happiness coach Entrenadora de vida saludable y felicidad. Creadora de y autora…
Alimentación Saludable por Katia Mendizabal
Katia Mendizabal nos habla en esta nueva cápsula DeMujeres, sobre alimentación consciente. Katia Mendizabal…
¿Cómo llevar una vida saludable?
Llevo un estilo de vida saludable. ¿Cómo llevar una vida saludable? El primer paso fue…
Premio entregado!!!
Nuestra fundadora, Paulina Mocarquer, entregó a María Pía Castellanos el libro Bitácora de Un Cambio…
Madre con Hijos Pequeños
Soy madre con hijos pequeños. Celebro y honro a cada una de nosotras las madres,…
¿Ayunar hace bien?
El Milagro de ayunar Comencé hace dos meses la práctica de ayunar y los resultados…
Las claves para una vida saludable
Vida saludable es lo que nos resuene a nosotras mismas, porque vivir desde la privación…
Conversatorio en Torno a Bitácora de un Cambio
Katia Mendizabal, Creadora de Bitácora de un Cambio, programa líder de entrenamiento para instalar hábitos…